Foto: Riječki shiatsu centar Iris
Tečaju će moći prisustvovati do 15
polaznica, starosti od 20-50 godina, uobičajene tjelesne kondicije i
zdravlja, koje su iskazale interes, a nemaju prethodnih iskustava s DO-IN
vježbama. U slučaju znatno većeg interesa od maksimalno predviđenog broja
polaznica, kriterij za odabir polaznica bit će odgovori na pitanja iz upitnika
(jasnoća odgovora, motiviranost) te redoslijed prijava. Program tečaja obuhvaća
vježbe istresanja stresa, vježbe disanja, vježbe istezanja meridijana – tokova
energije u tijelu, vježbe samomasaže i tretiranje osnovnih akupresurnih točaka,
vježbe koncentracije, jačanja stabilnosti i jasne prisutnosti u tijelu, slobodni
pokret tijela, jednostavne meditacije i vizualizaciju.
Upisi i uvodno predavanje te demo sat održat će se 16. rujna u 18 sati u
prostorijama Udruge Auris na adresi Kružna 8/III.
Voditeljica tečaja je Anja Grubiša, shiatsu praktičarka i
Voditeljica Centra IRIS, uz podršku ostalih shiatsu praktičara, redovnih
članova Centra, Branke Pavić, Zlatka Pavlinića, Mirjane Fingerhut.
Dodatne informacije mogu se zatražiti mailom na adresu iris@shiatsu-iris.com
ili telefonom 095 77 543 22
Podijeli na društvenim mrežama