Manje sna, više kila
Manjak sna usporava metabolizam tijekom dana što uzrokuje da tijelo troši manje energije, odnosno kalorija, objavili su švedski znanstvenici.
Čitajte dalje
Ni više niti manje: Za zdravo srce potrebno je sedam sati sna
Za izbjegavanje bolesti srca potrebno je sedam sati sna, ni više niti manje od toga, navodi se u studiji američkih znanstvenika objavljenoj u nedjelju.
Čitajte dalje